Das Gebet (Salat) ist einer der wichtigsten Teile im Islam.

Als Muslim betet man 5 Mal am Tag, um sich an Allah zu erinnern und Ruhe zu finden.

Ich erkläre hier einfach Schritt für Schritt, wie das Gebet funktioniert.

Bevor du betest, musst du dich reinigen.

Das nennt man Wudu (Waschung).

Du wäschst:

• Hände

• Mund & Nase

• Gesicht

• Arme

• Kopf leicht wischen

• Füße

Ohne Wudu ist das Gebet nicht gültig

Du musst in Richtung Mekka (Kaaba) beten.

Das nennt man Qibla.

Bevor du anfängst, hast du die Absicht im Kopf zu beten.

Du musst nichts laut sagen – es reicht, wenn du es weißt.

Ein Gebet besteht aus Bewegungen und Worten.

Ablauf:

1. Du hebst die Hände und sagst „Allahu Akbar"

2. Du stehst und sprichst Al-Fatiha

3. Du beugst dich nach vorne (Ruku)

4. Du gehst in die Niederwerfung (Sujud)

5. Du setzt dich kurz hin

6. Dann nochmal Sujud

Das nennt man eine Rak'ah. Je nach Gebet wiederholt sich das mehrmals.

• Fajr (morgens)

• Dhuhr (mittags)

• Asr (nachmittags)

• Maghrib (abends)

• Isha (nachts)

Ich bin auch nicht perfekt und lerne immer weiter dazu.

Wichtig ist, dass man anfängt und sich Mühe gibt.

Das Gebet ist nicht nur Pflicht – es gibt dir auch Ruhe und Stärke im Leben.